这个恢复期跟术后精心的护理有很大的关系，自体脂肪填充的护理重要性也是不言而喻的。首先自体脂肪填充术前晚要保证充足的睡眠，术后饮食方面应在一周内进食易消化的食物，并且避免肌肉活动过度，而减缓愈合时间，术后卧床休息时，这对自体脂肪填充的恢复期都非常重要。自体脂肪填充术后1-3个月是成活期，也是吸收期，在这期间会有一部分吸收，三个月后就会稳定，就会成为永久的了。您好，自体脂肪填充正常七天左右的时间基本消胀，但是要完全达到成效的显现，可能还得三个月的时间。要注意不要用力揉搓自体脂肪填充的部位，同时不要有夸张地表情和动作，更不要觉得不满意而擅自处理，等这段时间过了，成效基本上差不多稳定了，也就能看到预想的了。