自体脂肪填充一般在术后1到3个月可以恢复到自然的状态，恢复的快慢并没有统一的标准，主要取决于求美者术后的个人体质以及护理状况，如果求美者手术后能够遵医嘱，在医生的指导下做好消炎或者消毒工作，能够养成好的饮食习惯以及睡眠习惯，这些都有助于术后的恢复，将恢复的时间缩短。但是如果术后身体的抵抗力比较差，而且护理工作不到位，可能引发比较严重的感染问题，对恢复的影响也比较大，所以恢复的时间比较长，有这种情况要及时到医院去解决。