您好，多食富含维生素C的食物，因为维生素C促进伤口愈合。在日常生活中含有维生素C的食物有许多。比如：新鲜的蔬菜和水果，像蔬菜中有菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。多摄入一些含有脂肪的食物。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。适当摄入含有糖分的水果。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。多吃点含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。