女人脸上为什么长雀斑,女人长斑的位置图解
您好，很高兴回答您的问题。女人脸上长雀斑一般是作息时间乱，睡眠时间不足引起内分泌失调从而导致长雀斑。平时应该调整好自己的作息时间，要保证充足的睡眠。平时也要多吃水果蔬菜，如：苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等。最好是一周运动一两次，运动可以促进新陈代谢，让皮肤变得更好。希望我的回答对您有帮助。
