你好，要考虑有心脏及胃部疾患，可通过心电图及胃镜检查明确具体病变情况。应及时去医院进一步检查，明确具体病变情况，才能针对病因有效治疗，要注意合理休息，避免过于劳累，同时温热清淡饮食。不吃辛辣刺激生冷油腻性食物。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。