软组织较多的患者，可以通过吸脂的方式进行瘦脸；咬肌肥大的患者可以通过注射肉毒素，使咬肌萎缩达到瘦脸的效果；骨性结构肥大的患者可以通过外科下颌角手术进行调整，达到瘦脸的效果。还可以进行有氧运动来瘦脸，有氧运动是动用全身来进行运动的，每天争取30分钟以上的时间去做有氧运动，可以提高心率，促使新陈代谢加快，身体出汗，燃烧脂肪，对瘦脸很有帮助。