你好，月经不调的情况会引发乳房痛的，但是乳房疼痛的原因一般与导致月经不调的原因是相似的，都是由于内分泌紊乱而引起的，所以会导致女性的一系列生理不适应的现象产生的。这种情况主要看雌激素的水平是不是正常的，如果雌激素的水平紊乱的话是会导致月经不调的，同时由于雌激素紊乱，乳腺细胞也会增生的，所以会有此类摸起来不是很硬的情况，但是乳腺会有疼痛的情况发生。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。