激光去痣手术后，建议多吃富含蛋白质维生素c等有助于皮肤恢复的食物，不要吃辛辣，高热量的食物，除此之外还要注意伤口的护理，不能进水，不能受异物感染，激光点痣之后可以吃鸡蛋的，这是因为鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高营养的乳清蛋白。而鸡蛋的蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，激光点痣后吃鸡蛋能促进激光创面的全面恢复。