眼窝深浅是眼睛调节的一部分,当在看近物体时,一般调节睫状体和晶状体来进行聚焦,使眼睛能看清物体,但是当晶状体调节后都还未能聚焦,使物体清晰,那么就会调节眼球的前后位置,当物体离得太近时,眼球为了准确聚焦,会忘里调节性得移动,故时眼窝变深.一般注意休息就会恢复过来,但要是长期处于眼球深凹的的状态时,就会失去调节的能力,所以一般近视多伴随眼球凹陷。合理用眼,视近物时间不要太长,注意调节,一般50分钟近距离用眼后就向远方瞭望1-2分钟,以便合理调节