您好，去眼袋的方法是不要暴饮暴食，过度饥饿和饱腹感，吃饭要规律，饮食清淡，不吸烟和酗酒，要注意卫生，早休息，定期锻炼，每天做眼部按摩，因为眼袋随着年龄的增长越来越明显。你可以用冷敷和热敷的方法，用围巾来回贴10分钟左右。通常用黄瓜和苹果片做眼罩也能缓解，不要熬夜，要有足够的睡眠时间。用去眼袋的眼霜，云容集眼霜，由下到上打圈涂，早晚一次。很快就会下去了。早晚都会这样。它很快就会下降。