如果脸上的斑成为片状，考虑与日晒有关系，也与内分泌有关系，最好是采用激光治疗，激光能够有效去除黑色素，对正常皮肤没有损伤，做好术后护理，一般预后良好。平时注意做好防晒工作，可以选择激光祛除，激光针对性强，有很明显的效果，平时注意多给皮肤补水，多做补水面膜，选择适合自己的补水护肤品，养成良好的饮食和作息，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃富含维生素c的食物，每天喝一杯西红柿汁有助于淡斑。