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未知| 整形美容 2浏览次数 1个回复 2022-08-12 07:02:01

老是有黑眼圈什么原因,眼下总是有黑眼圈

老是有黑眼圈什么原因,眼下总是有黑眼圈

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未知 2022-08-12 10:54:35

你好，黑眼圈形成的原因主要是因为饮食不正常，缺乏铁质导致的，跟吸烟饮酒，情绪低沉，思虑过度或是熬夜等有关引起睡眠不足，先要缓解黑眼圈，首先要增加营养。在饮食中增加蛋白质的摄入量，多吃富含蛋白质的食物如牛奶等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

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