抽脂需要一定的恢复期，并且手术相当痛苦，而且风险较高，您可以尝试一下冷冻溶脂，冷冻溶脂(Cryolipolysis)，又名冷冻脂肪术，是将冷冻溶脂仪置于人体皮肤表面，使皮下组织冷却到5℃，脂肪细胞提前老化，并陆续死亡，通过新陈代谢排泄出体外，达到瘦身的效果。冷冻溶脂对身体没有伤害，并且手术痛感较低，恢复时间较短。局部减肥用这种方法非常有效。