胸部下垂有什么办法可以调整吗?胸轻微下垂能调整过来吗
胸部下垂平时要注意，1,避免用力挤压乳房：睡姿要正确,女性的睡姿以仰卧为佳2,适当冷水浴,都会对乳房产生有利的影响,短时间的低温刺激,对改善乳腺组织营养,提高张力,促进其正常生长是十分有益的,冷敷也可以3,常做一些加强胸廓,背部和全身负荷的体育锻炼,如游泳(特别是蛙泳),划船,一些简易的丰胸操。
