你好，痤疮也称之为痘痘，是青春期很常见皮肤病，80-90%的人都患过不同程度的痤疮，主要原因是青春期内分泌改变引起皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂阻塞在毛囊中排出受阻，就形成了痘痘。避免辛辣油炸食物就可以了，不用特别担心的，调节生活习惯，多运动是关键,青春痘调理，生活规律不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物，不要吃多脂和多糖食物，多吃蔬菜！少用热水和碱性肥皂洗！