您好，对于脸上长痘痘首先应调整好自己的心态，要从心底里接受自己已经长痘痘的事实，要保持心情愉悦，心情也是会影响痘痘的生长的。不要每天对着镜子愁眉苦脸。放下压力，长痘痘也是过程，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。你可以每天洗两到三次脸，洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。中午的时候最好也洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯来进行。