脸上长痘痘怎么办,有哪些方法可以消除?长痘痘了怎么消除
不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，常洗脸并且注意个人卫生，不洗脸会使灰尘堵塞毛孔，洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。
