痘痘一般跟情绪变化，工作压力，饮食，内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸，慎用护肤用品，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。减轻压力，保持好心情。外涂痤疮膏保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。用芦荟胶进行涂抹患处，禁忌辛辣食物如果座疮发炎你可以用红霉素药膏进行涂抹。