长雀斑不必过于焦虑，雀斑是可以通过激光、药物等方法治疗的。雀斑的发生跟遗传因素、日晒等都有关系，外观呈黄褐色、点状的色素沉着斑，一般不会有自觉症状，不影响身体健康，但会影响到面部的美观性。目前常用的去雀斑的方法有激光祛斑、外用退色素药膏，同时可以配合中医中药等的综合治疗，建议到当地正规的医院皮肤科或美容科就诊，选择合适的治疗方法。