下巴注射玻尿酸出现淤青，在24小时之内可以采取冷敷，24小时之后可以选择热敷，因为这样才可以消肿，并且也有利于玻尿酸吸收，并且也可以局部喷一些云南白药喷雾，这样也可以起到消肿的作用，不宜多吃生冷、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，适量多喝水多休息，尽量不要熬夜，多吃点水果蔬菜等，适量热敷一下以促进血液循环，都是有帮助的。