您好根据你提出的问题，每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。，用热水泡脚时，可启动元阳，阳气被物理的热能推动上升，从额头及胸部而出，而汗则是随着阳气出来的。泡脚出汗是正常的，一般少量出汗为佳，可以起到疏通筋络，活血化瘀的功效，还可以排毒养颜的。。泡15——20分钟就好，不要太久，这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！