可以的!练健美操、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美,同时体育锻炼还能促进胸部的正常发育。正常的发育是胸脯胸骨较平,胸肌结实丰满,乳房挺拔而富有弹性,这是最美的丰满胸。无论是选择运动还是饮食丰胸,丰胸都是一个比较漫长的过程,要想丰胸,就不要着急的看到效果,只要您每天都在坚持,那么就会看到效果。