您好,关于总爱掉头发的原因有很多,心理压力、不良习惯、护理不当等等,这些都可能引起严重掉发。因此我们要保持良好的心态,学会减少生活和工作各方面带来的压力,保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜、水果。必要时候可以选择植发,希望能帮助到你。