你好，补牙是针对龋齿引起的所做的治疗，一般如果是单纯的补牙是比较快的，所以上午下午都可以。建议消除紧张，总体来说建议选择上午去补牙，这样如果牙齿出现问题的话，可以及时复诊。原则上下午是不允许拔牙的，有经验的牙医都不会同意下午给你拔牙的.建议到正规医院的口腔牙体牙髓科就诊治疗，去尽腐质后，充填治疗即可。祝你健康！