你好，目前我国洗牙方式主要以手动器械洗牙、超声波洗牙和喷沙洗牙为主。手动器械洗牙就是医务人员用洁牙工具将你牙齿中的软垢结石等一点点刮掉；超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石；而喷沙洗牙是利用快速喷出的细盐微粒来清洗牙齿。洗牙建议每年清洁一次，它是与刷牙相配合保护你的牙齿指导意见：基层医院或诊所几十到200是可以接受的，大一点的医院300-400应该差不多.还有一般的小诊所会便宜点在50元左右。