您好，根据您的描述。您这个情况需要到医院检查一下，如果牙齿的牙根是好的，可以通过根管治疗，將牙根保留，然后做桩核冠镶复，镶一个牙套，如果牙根也无法保留，只能拔出了。要注意口腔卫生，每天晚上睡觉前保持牙齿里没有食物残渣。坚持使用正确的刷牙方法刷牙。建议专业口腔机构做详细检查，建议使用正规产品，不要轻信网络产品。以上是对您提出问题的建议，祝您早日康复。