您好!很高兴回答“皮肤长痘痘,下巴有粉刺,有痘痘”的问题。通过观察图片,您面部的痘痘还是挺严重的,此时建议一定不要用手去挤痘痘,避免留下疤痕和痘印。建议您平时多喝水,注意日常休息,不要熬夜,注意饮食习惯,不要吃热性大的食物,多吃水果,保持心情愉快。有些痘痘出一段时间就会慢慢消退,建议您观察一段时间,如果长时间没有改观,建议您到正规的美容整形机构,找专业的美容师看看,做针对性的治疗。