汤臣倍健它是一个大品牌，它所出来的一些保健品效果都是挺好的，胶原蛋白粉的效果也是不错，但是胶原蛋白粉在服用的时候需要注意，每天早晚应该是空腹食用，这样才能够促进身体对它的吸收。胶原蛋白粉不适合一天两天就能够有比较好效果的，是需要长期坚持服用才能够使皮肤达到一个最佳的状态。
