医生认为，长痘的主要原因是雄性激素分泌过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的。医生建议，对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。还有，尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。另外饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。