一般丰胸的食物主要有木瓜、牛奶、莴笋、猪蹄儿、一些豆类制品等等。平时可以将木瓜和牛奶放在一起炖汤喝，这样丰胸效果会更好，而且牛奶当中的一些成分可以使胸部皮肤变的滋润美白。但是这些食物进行丰胸的话，短时间内丰胸效果是看不到的，需要长期服用才可以。
