你好，根据人的体质每个人都是不等的，而且这个是需要几天恢复的，不能着急的。饮食上宜清淡易消化的食物，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，忌烟酒，注意休息，保持心情舒畅。玻尿酸是皮肤所含天然成分的一种多醣体，主要存在自然界脊椎动物的结缔组织中，它可以维系人体内部的胶原蛋白，透明质酸分子可携带五百倍以上的水分，为当前文献中公认的最佳保湿成份。