黄褐斑应该是肝郁气滞及血瘀等原因导致的，需要舒肝理气活血化瘀等治疗。建议您看皮肤科，仔细辨证后，应用合适的中成药或是中药汤药进行调理，平时要注意生活规律，均衡饮食，少吃辛辣刺激性的食物，适当锻炼。当然最高效解决黄褐斑的办法就是去做激光祛黄褐斑，激光能有效的祛除黄褐斑，见效快，没有副作用也不会伤害皮肤，也不会反弹，见效快。激光治疗黄褐斑的原理是根据黄褐斑的颜色和厚薄选择波长和能量密度和传统的方法结合治疗黄褐斑。