如果你身体的其他方面都很健康。那么这种情况就是正常的。这些白色黏膜是口腔的表皮细胞，用牙签刮一点在显微镜下可以看到。要注意是不是病毒性感冒所致的改变的，有病毒性感冒的时候，可以导致头痛，还可以有口腔黏膜脱皮等改变的，可以到当地医院呼吸科做个咽部的人工检查，血常规检查，还有咽部的人工检查看看的，如果是病毒性感冒所致，可服用感冒药。