经常咬到双侧的软组织，大部分是因为有炎性刺激引起的局部水肿，咬伤以后引起肿胀会更容易咬到，这种情况，应该局部应用西瓜霜喷剂，另外需要去口腔科看一下牙齿咬合的问题。就是上下颌的牙齿有的不在正常的牙弓上,去医院做个详细的检查，希望我的回答能帮助到你。
