怀孕了长痘痘的情况，推荐这样处理及预防，温水洗脸，可以试试硫磺香皂。冷水难洗清油脂，水太热会刺激皮脂分泌，所以温水洗脸最好。我有用一段时间硫磺皂洗脸，感觉有好点。饮食均衡清淡，多吃点含锌的。首先要少吃刺激性的东西，脂肪糖类都少吃，多吃蔬菜，保证大便顺畅，排毒嘛。多吃点海带，锌多，有利于皮肤代谢和皮脂腺分泌物的排出。