您好，按照您所叙述的病情，初步可以认为您存在咬合重度磨耗的问题，建议您进行全口咬合重建，简言之就是先佩戴合垫，将咬合恢复到正确的高度，这个过程需要几个月，等到您的关节适应了新的咬合高度，即刻行固定的修复，以贵金属的修复体为佳。在佩戴合垫的过程中可能需要多次进行调整，并建议您完善牙体及牙周的基础治疗。
