刚拔完牙后是不建议马上做剧烈运动的，马上做剧烈运动会影响周围牙齿的恢复，引起出血的可能。拔牙后多休息，先不要用拔掉牙的地方吃东西，不要吃冰凉辛辣的东西。拔牙两天后一般就恢复好了，可以正常运动了。但吃的方面还是要注意的。平时要保护好牙齿，早晚刷牙，少吃些过硬过甜的食品。建议根据自身情况而定。祝您生活愉快。
