打完水光针后5天内尽量防止进行剧烈的运动。在打水光针之后虽然不能进行剧烈运动，但是平时溜达的还是是可以的，因为过度的运动可能会导致出汗的情况，这样就影响效果。除运动的强度要注意外，还要注意注射后的5天内尽量避免桑拿等高温活动，也不要对治疗部位用力摩擦。
