你说的额头长痘痘首先考虑是痤疮或者是毛囊炎的表现。你最好是去医院皮肤科检查一下看看就可以确诊了在针对性用药物治疗，忌口，不要吃辛辣食品。额头长痘是人体生理的疾病，与运动没有关系，长痘痘不会给你带来什么好运，只会加重你的心里负担。希望你想信科学。有病到医院及时治疗。
