随着年纪增长，皮肤松弛，面部肌肉会出现下垂的现象，也就比较容易出现双下巴，这也是年华逝去的正常过程，不过日常中注意一些，可以减缓，推荐几个简单的减掉双下巴的方法，1、横躺在床上用肩部撑持着，并把头悬在床沿之外，然后逐步抬起再下降，屡次举行10次。2、不挪动肩膀，只将颈部前伸尽量的远，相持6秒钟，然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，再反复屡...