木瓜本身含有大量的的木瓜酶，可以促进乳腺发育；凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰满的效果，一般针对体内女性荷尔蒙偏低的女性在丰胸这块有效，一般吃3个月左右就会有丰胸的效果，但因为个人体质差异原因，丰胸效果因人而异。而且胸部在25岁之前是可以长的。木瓜的美胸效果很好但是吃的方法很重要，选择好的吃法可以让效果事半功倍。可以做木瓜汁煲汤时也可以放。要长期。当然除了吃木瓜之外，对胸部的按摩也很重要，经常按摩有助于胸部增大。