假体隆胸后乳房很硬其实是人乳房对假体产生的一种自然的防卫机能，一般会在乳房假体周围形成纤维包膜，如果没有加以按摩，乳房假体活动空间就会受阻，同时纤维包膜同样会产生收缩，如果比较严重最好去医院施行包膜破解术就可以了。假体丰胸后应注意：1、术后要避免做上肢频繁的运动;2、术后两周内要避免进行蒸气浴及游泳;3、术后一星期左右就可以进行乳房按摩，将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤;4、在恢复期间要注意饮食的调理，远离烟、酒，不要吃海鲜食物。