柠檬美白祛斑的食用方法：1.柠檬汁：如果在家里，可以把柠檬榨成柠檬汁，晚上时候喝一杯，坚持下去，皮肤会变白?。但是不要喝太多，这样也不利于胃。2.柠檬茶：可以将柠檬做成柠檬茶，把柠檬切片，放在杯子里，加上冰糖，兑上开水，就是一杯可口的柠檬茶。3.柠檬蜂蜜水：把柠檬切片，钥两勺子蜂蜜，再兑上白水，坚持喝，不但可口，皮肤还会又白又滑。柠檬蜂蜜水把柠檬切片，钥两勺子蜂蜜，再兑上白水，坚持喝，不但可口，皮肤还会又白又滑，美白淡斑。