趴着睡是最好的,趴睡可以让胸部假体受到均匀的压力,这种温和的压迫能让假体周围的包膜现象得到缓解,趴睡比掌握一套真正的按摩手法来得更为简单易行。趴睡是可以预防假体包膜挛缩并发症(如防变硬)的发生的。趴睡是可以预防假体包膜挛缩并发症(如防变硬)的发生的。希望可以帮助到你。希望可以帮助到你。