黑眼圈是由于经常熬夜,静脉血管血流速度过于缓慢导致,建议保持规律作息,睡眠充足,精神愉悦,节制烟酒,加强用眼卫生,避免眼疲劳,均衡膳食,保证充足维生素a和c的摄入,也可将马铃薯切片贴在眼部,约4~5分钟,或者用纱布沾上茶叶,在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。