鼻子消肿的第一种方法是一定要注意自己的生活习惯,在洗澡或洗发以后,快速擦干身体和吹干头发,并且把衣服穿好,这样睡水汽减少了,养成良好的生活习惯,对鼻子消肿有一定的作用。再天气较寒冷的时候出门,记得带上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少空气对鼻子的伤害,这一点是很重要的。第二种方法是可以采用一些物理办法,像是用冰块或者凉毛巾,用毛巾包裹着冰块,放在鼻子水肿的地方,敷了一段时间以后,鼻子水肿就会慢慢消失,有一定的作用。第三种方法是可以服用一些药物,去医院接受检查,在医生的帮助下服用适当的药物。也可以服用中药,中药对人体的伤害比较小。