您好，根据您所说的情况，具体的小腿围度有多粗，还有小腿的围度多少算是正常，这主要是和您的身高比例存在一定的关系的。假如您身高是150cm，那么您的腿长就应该是68.3cm，您的大腿的围度就应该是46.5cm，而您的小腿的围堵就应该是30.0cm，如果像以上这样，您就属于正常的范围之内了。如果您的小腿超过了那个范围之内，您可以通过瘦小腿的方式来达到目的。但您需要根据您自身的实际情况，不要一昧的追求瘦的不正常的范围。希望我的回答能对您有帮助。祝您健康顺利。