你好，我想问一下我现在十四岁就有了啤酒肚，怎么减？
合理膳食，加强锻炼，如果渴望迷人的身材可以选择形体雕塑—吸脂。但是需要成年以后进行吸脂手术。
你好；加强体育锻炼，合理饮食，保障良好的作息习惯等
你好，多做运动吧
首先需要注意饮食习惯，同时要加强运动锻炼，持久坚持效果会有改善的。
你好，你现在年龄还小，不要刻意去减肥，注意均衡饮食，适当有氧运动，一定要健康的方式控制体重。
合理饮食、增加运动
