根据您的描述，建议到医院体检，根据医师指导就医。哺乳期胸部有硬块存在是正常的，揉开就行，建议用吸乳器将乳汁吸出，达到疏通乳腺的效果，也可以用热毛巾敷以减少疼痛感，在洗澡的时候也可以用热水淋浴乳房并轻轻按摩。要是情况严重，建议到医院做一下体检，及时排除病因。
