想要丰胸的话，平时可以多吃一些高蛋白质的食物，比如说猪蹄儿，还有水果当中的木瓜也是有丰胸的作用的，平时可以适当做一些乳房按摩，长期坚持的一段时间也是会有效果的，或者你也可以去当地比较正规的整形美容医院做隆胸手术，大多数可以达到立竿见影的效果。
